Normalmente associamos dor de garganta a uma gripe ou resfriado, mas ela pode ter outras causas, algumas inesperadas e outras mais sérias. Veja algumas razões menos conhecidas para a garganta ficar dolorida ou arranhando:
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Refluxo ácido
O ácido do estômago pode subir até a garganta sem que a pessoa perceba. Isso acontece mais à noite e pode deixar a garganta irritada pela manhã, especialmente se você dorme deitado completamente ou come perto da hora de dormir. -
Bebidas muito quentes e comida picante
Líquidos muito quentes e pratos muito temperados podem irritar o revestimento da garganta. Mesmo sem estar doente, isso pode causar sensação de secura ou queimação. -
Respirar pela boca
Respirar pela boca, geralmente por causa do nariz entupido, resseca a garganta. -
Desidratação
Pode parecer óbvio, mas não beber água suficiente deixa a garganta seca e desconfortável. Tenha sempre uma garrafa de água por perto para evitar irritações leves. -
Gritar, falar alto ou esforço excessivo da voz
Forçar muito a voz, seja gritando, torcendo ou cantando, pode cansar os músculos da garganta e deixá-la dolorida. -
Infecções nos dentes ou gengivas
Uma infecção dentária, como um abscesso, pode causar dor que se irradia para a garganta. Se a dor for de um lado só e acompanhada de dor no dente ou inchaço na gengiva, procure um dentista. -
Infecções virais comuns
Doenças como sarampo, varicela (catapora) e COVID-19 podem causar dor de garganta, mesmo sem outros sintomas típicos de gripe ou resfriado. -
HIV
O HIV pode causar dor de garganta. Se houver dúvida quanto ao estado de saúde e sintomas persistentes, é importante fazer o teste. -
Apneia do sono
Pessoas com apneia do sono geralmente roncam alto. Em alguns casos, o esforço causado pela respiração interrompida pode irritar a garganta. -
Crescimentos ou massas na garganta
Crescimentos benignos ou tecidos aumentados na garganta podem causar dor persistente ou sensação de “nó na garganta”.
Referências
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6333070/
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/8274-sore-throat-pharyngitis
https://www.healthline.com/health/sore-throat-on-one-side
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/symptoms-causes/syc-20351635
