Les 10 aliments les plus riches en nutriments pour prévenir et traiter l’anémie pendant la grossesse

Tu vas devenir maman et c’est formidable ! Votre corps a besoin d’une quantité régulière de fer et de vitamines pour transporter l’oxygène partout où il est nécessaire, car les femmes enceintes souffrent d’anémie parce qu’elles ne reçoivent pas suffisamment de ces nutriments. Il est normal de souffrir d’un peu d’anémie pendant la grossesse, car […]
Faire face à l’anémie pendant la grossesse: Rester fort pour deux

Toute future maman souhaite que son bébé et elle-même soient en bonne santé. Les vagues excitantes d’anticipation et les coups de pied du bébé s’accompagnent de certains défis, et l’anémie pourrait être l’un d’entre eux. La bonne nouvelle, c’est qu’avec les connaissances et les soins appropriés, vous pouvez vous en sortir. Votre corps a besoin […]