On parle beaucoup d’hydratation. Mais qu’en est-il du nettoyage ?
Si votre peau tiraille après la douche, paraît terne en milieu de journée ou semble sèche malgré l’application de crème, le problème ne vient peut-être pas de votre hydratant. Cela peut venir de votre savon.
Le nettoyage est la première étape des soins du corps. Et si cette première étape est trop agressive, tout ce qui suit doit compenser davantage.
Pourquoi certains savons assèchent la peau
Votre peau possède une barrière protectrice naturelle composée d’huiles et d’humidité. Certains nettoyants — surtout ceux qui sont très alcalins ou fortement parfumés — peuvent éliminer plus que les impuretés. Ils peuvent enlever une partie de cette protection naturelle.
Lorsque cela se produit, vous pouvez remarquer :
- Une sensation de tiraillement après le lavage
- Des zones de desquamation (peau qui pèle)
- Une sensibilité accrue
- Une texture rugueuse
Cette sensation de peau « parfaitement propre » n’est en réalité pas un bon signe.
Comment choisir un nettoyant corporel plus doux
Un bon savon de beauté doit nettoyer efficacement sans laisser la peau inconfortable. Lors du choix, prenez en compte ces conseils :
Recherchez des humectants comme la glycérine
La glycérine aide à attirer l’humidité dans la peau et favorise l’hydratation pendant le nettoyage.
Choisissez des savons contenant des corps gras ou des beurres nourrissants
Des ingrédients comme le beurre de karité ou le beurre de cacao aident à adoucir la peau et à réduire la sensation de sécheresse après le lavage.
Évitez les formules trop agressives
Si votre peau tiraille immédiatement après le rinçage, le produit est probablement trop fort pour un usage quotidien.
Pensez à un usage quotidien
Votre nettoyant doit être suffisamment doux pour être utilisé tous les jours, sans que votre peau ait besoin de « récupérer » après.
Construire une bonne base
Une peau saine commence sous la douche (ou dans le bain). Une fois que vous avez choisi un nettoyant respectueux de la barrière cutanée, appliquez ensuite un hydratant, surtout riche en émollients comme le beurre de karité, la lanoline et la glycérine.
Parfois, avoir une belle peau ne consiste pas à en faire plus. Il s’agit simplement de commencer avec la bonne base et de prévenir la perte d’hydratation dès le départ.
Références
https://health.clevelandclinic.org/shea-butter-benefits
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-cocoa-butter
https://www.healthline.com/health/glycerin-for-face
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/transepidermal-water-loss#
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/23305-emollients
