7 fatos interessantes que você não sabia sobre dores de cabeça
Muito desconforto que as pessoas experimentam diariamente ou durante um período mais longo é resultado de dores de cabeça. De enxaquecas a dores de cabeça tensionais, os episódios podem ser inesperados e debilitantes. Reunimos alguns fatos interessantes sobre dores de cabeça na esperança de prepará-lo melhor contra esses temidos episódios. Curas antigas em ervas e […]
Como acalmar crises de eczema no inverno
Os extremos de temperatura, sejam quentes ou frios, podem agravar o eczema. O ar seco do inverno, os ar condicionado e os aquecedores retiram a umidade da pele, o que pode provocar o agravamento do eczema. Aqui estão cinco maneiras de resolver seu eczema no inverno. Adicione um hidratante resistente à sua artilharia Essas manchas […]
Dicas para uma pele saudável em todas as estações
A forma como tratamos a nossa pele deve mudar com as estações. Mesmo num clima relativamente temperado, a nossa pele pode ser devastada de diferentes maneiras pelas mudanças sazonais. Aqui está o porquê. Com flutuações de umidade, temperatura e radiação ultravioleta (UV), cada estação impõe demandas diferentes à nossa pele. Ele faz o possível para […]
Rotina de cuidados com a pele – a melhor ordem a seguir
Manter a pele macia, saudável e com aparência radiante é importante para você. Então, você investiu em alguns produtos de cuidado da pele de qualidade e está pronto para iniciar sua nova rotina antienvelhecimento e de preservação da pele. Mas, em que ordem você deve aplicar seus produtos para a pele? Acontece que a sequência […]
Encontrando a causa da grande coceira
Comichão na pele; aquela sensação de formigamento, formigamento e às vezes queimação que dá vontade de coçar. Quer esteja localizado em uma área ou generalizado por todo o corpo, é uma sensação incômoda e desagradável que todos já experimentaram. A coceira na pele, também conhecida como prurido, é uma doença curiosa. Você pode ter uma […]
Como aliviar distensões e entorses musculares causadas pelo esporte
Glúteos tensos. Isquiotibiais a latejar. Quadríceps doloridos. Canelas a incomodar. Costas doridas. Não é preciso ser atleta profissional para sentir distensões e entorses musculares. Ciclistas de lazer, corredores e amantes de ginásio também estão sujeitos a dores e desconfortos causados por alongamentos excessivos ou sobrecarga dos músculos durante o exercício. Se está a sentir algumas […]
Como aliviar tensões e entorses musculares naturalmente
Glúteos tensos. Isquiotibiais latejantes. Quadríceps doloridos. Canelas irritantes. Dor nas costas. Você não precisa ser um atleta profissional para sofrer distensões e entorses musculares. Ciclistas recreativos, corredores e fanáticos por academia também são propensos a dores causadas por alongamento excessivo ou sobrecarga dos músculos durante o exercício. Se você está sentindo algumas dores durante os […]
Óleos essenciais para músculos doloridos
Os melhores óleos essenciais para acalmar tensões esportivas Você pode aumentar a eficácia de suas massagens pós-treino usando bálsamos de massagem contendo óleos essenciais que são conhecidos por seus benefícios no alívio da dor, antiinflamatórios e relaxantes musculares. Vejamos os nove melhores óleos essenciais para acalmar músculos doloridos. Nove óleos essenciais para músculos doloridos Os […]
