As cinco principais causas de dor de garganta
Os sintomas de dor de garganta podem incluir coceira, aspereza, sensibilidade, secura e vermelhidão. Dependendo da causa da dor de garganta, você pode sentir feridas, inchaço e manchas brancas. Aqui estão as cinco causas mais comuns de dor de garganta: Infecções virais Os vírus são responsáveis pela maioria das dores de garganta, sendo os vírus […]
Números a saber para um coração saudável
Falta de ar? “Eu simplesmente não estou em forma”. Dor de pescoço? “É apenas má postura”. Tornozelos inchados? “É o calor intenso”. Cansado? “Foi uma longa semana”. Nem todos os problemas cardíacos apresentam sinais de alerta claros e os sintomas das doenças cardíacas são frequentemente ignorados como sendo outra coisa. A doença cardíaca é conhecida […]
5 principais ingredientes naturais para dor de garganta
A despensa da natureza está repleta de plantas, ervas e especiarias potentes que têm um efeito poderoso contra dores de garganta. Gengibre, alho, limão e mel fazem parte dos remédios caseiros recomendados pelas avós há séculos. Mas existem alguns outros extratos naturais que você deve conhecer. Estas cinco maravilhas naturais são alguns dos melhores tratamentos […]
O que são doenças cardíacas?
Doença cardíaca ou cardiovascular (DCV) é um termo usado para classificar muitos tipos de doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos, incluindo doenças cardíacas congênitas, doenças coronárias, doenças cerebrovasculares, doenças arteriais periféricas, doenças cardíacas reumáticas, trombose venosa profunda e embolia pulmonar. A doença cardíaca reumática, causada por danos na válvula cardíaca e no músculo devido à […]
Desestressar para ajudar seu coração
Você sabia que uma pessoa mais feliz significa um coração mais saudável? Altos níveis de estresse e ansiedade podem eventualmente levar à hipertensão, bem como a comportamentos que podem contribuir para problemas cardíacos. A maioria de nós se sente estressada ocasionalmente. Isso está ok! É quando os níveis de estresse ficam altos durante grande parte […]
O que é doença cardíaca?
Doença cardíaca ou cardiovascular (DCV) é um termo usado para classificar muitos tipos de doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos, incluindo doenças cardíacas congênitas, doenças coronárias, doenças cerebrovasculares, doenças arteriais periféricas, doenças cardíacas reumáticas, trombose venosa profunda e embolia pulmonar. A doença cardíaca reumática, causada por danos na válvula cardíaca e no músculo devido à […]
Lidando com a caspa
A caspa é uma condição comum que faz com que a pele do couro cabeludo descasque e você notará esses pequenos flocos brancos no cabelo e no couro cabeludo. O que exatamente é a caspa? Os flocos de caspa são células mortas da pele que caem do couro cabeludo. Quando você tem caspa, seu couro cabeludo […]
Quatro alimentos para uma pele fabulosa
Você sabia que sua pele é o maior órgão do seu corpo? É importante cuidar dele e nutri-lo para manter uma pele fresca, clara e brilhante. Mas como você faz isso? Além de uma rotina adequada de cuidados com a pele, você também precisa nutrir a pele por dentro. Vejamos 4 alimentos que ajudam você […]
