Distúrbios Comuns da Pele em Pessoas com Diabetes
Em 2021, foi reportado que 1 em cada 22 adultos em África, com idades entre 20 e 79 anos, vive com diabetes. Isto equivale a cerca de 24 milhões de pessoas. Se tem diabetes, é provável que desenvolva certos problemas de pele. Algumas condições cutâneas às quais pode estar mais suscetível incluem, mas não se […]
Números a conhecer para um coração saudável
Falta de ar? “É só porque estou fora de forma”. Dor no pescoço? “É apenas má postura”. Tornozelos inchados? “É por causa do calor intenso”. Cansaço? “Foi apenas uma semana longa”. Nem todos os problemas cardíacos apresentam sinais claros de aviso, e os sintomas de doenças do coração são muitas vezes confundidos com outras causas. […]
Devo preocupar-me com doenças cardíacas?
Sofre de colesterol elevado, pressão arterial alta ou obesidade? Sente que os seus valores estão demasiado altos? Pode estar em risco de desenvolver doença cardíaca, mas conhecer os seus números pode melhorar a sua saúde e aumentar as hipóteses de prevenção. Quando é que o colesterol está demasiado alto? Todos têm colesterol no sangue. Ele […]
Anemia – Um Contexto Africanoque é a anemia?
Uma visão geral da anemia em África Embora a malária continue a ser a doença de maior importância em termos de saúde pública em África, a anemia é igualmente uma grande preocupação na região. As implicações da anemia são ainda mais graves em mulheres e crianças, que são especialmente vulneráveis a esta condição. O que […]
Qual é a questão com a Diabetes?
A diabetes é um tema importante, mas muitas vezes mal compreendido. Pode surpreendê-lo saber que, em África, cerca de 24 milhões de adultos vivem com diabetes, e metade deles pode nem sequer estar consciente disso. Vamos conversar sobre o que é a diabetes e como podemos enfrentá-la juntos. Então, o que é a Diabetes? A […]
Sinais de Pele Normal
De forma geral, a pele normal não apresenta extremos na sua aparência. Eis alguns sinais característicos: Nem demasiado seca nem demasiado oleosa Poucas ou nenhumas imperfeições Sem sensibilidade severa Poros pouco visíveis Tez radiante Textura suave Como Cuidar da Pele Normal Limpeza – Deve lavar o rosto duas vezes por dia, de manhã e antes […]
5 Cuidados e Erros Comuns na Pele Seca
Ter pele seca significa que provavelmente já está habituado à sensação de pele repuxada, áspera e desidratada. Siga estas orientações para acalmar, nutrir e cuidar melhor da sua pele. FAÇA Lave o rosto com um sabonete sem sabão. Produtos com químicos agressivos podem remover os óleos naturais que hidratam a pele, causando secura, irritação e […]
Compreender a Pele Oleosa
Então, descobriu que tem pele oleosa. Pode precisar de alguns cuidados adicionais para manter o equilíbrio, mas trata-se de um tipo de pele muito comum e que não precisa de afetar a sua vida. Reunimos algumas dicas, truques e fundamentos científicos para ajudá-lo a começar. O Que é Exatamente a Pele Oleosa? As glândulas sebáceas […]
